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雪はこれから・・・?

  世田谷区 上北沢の鍼灸院 Five Elementsです。   今朝から昼にかけて5cmくらい積もると言われた雪。 もみじの葉っぱに少しだけ積もっていました。 yahoo!ニュースでは夜にかけて大 […]

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懐かしの明石焼き

  世田谷区 上北沢の鍼灸院 Five Elementsです。   最近、トレーニングをしに笹塚に行くことが多いです。 そこで、近所の方に教えていただいた明石焼きのお店に行ってきました。 明石焼きって […]

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高タンパクの食事

  世田谷区 上北沢の鍼灸院 Five Elementsです。   最近、トレーニングをまた真剣に始めましたと書きましたが、トレーニングと食事は切っても切れない関係です。 と言っても、ダイエットではな […]

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トレーニング強化

  世田谷区 上北沢の鍼灸院 Five Elementsです。   最近、インスタグラムを始めたということを書きましたが、当院のページに結構マッスルな方達が見に来ているらしくショット触発されてしまいま […]

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MUCCINI

  世田谷区 上北沢の鍼灸院 Five Elementsです。   今日の朝ごはん?はクロックムッシュでした。 朝ごはんといっても11時くらいに食べているのでブランチですね。 近所のkepo-bagl […]

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ジャン・ポール=エヴァン

  世田谷区 上北沢の鍼灸院 Five Elementsです。   そろそろバレンタインフェアがあるかななんて思い、銀座のついでに三越のジャン・ポール=エヴァンへ。 一昔前のように女性がこぞって買いに […]

夜の銀座

  世田谷区 上北沢の鍼灸院 Five Elementsです。   本日は、上北沢の本院の後に東銀座のFive Elements AQUAにて仕事をしてきます。 他の地域と比べて銀座はそんなに夜までき […]

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茶髪でポン

  世田谷区 上北沢の鍼灸院 Five Elementsです。   年明けに髪の毛を染めました。 先日、母親からおクレームを頂きまして、まぁ、それもありついでにちょこっと茶髪について書こうかなと思って […]

なんとなくインスタグラム

  世田谷区 上北沢の鍼灸院 Five Elementsです。   とある患者さんから、「インスタやってみたらどうですか?」と言われ、なんとなく作成してみました。 https://www.instag […]

今期最大級の寒波到来

  世田谷区 上北沢の鍼灸院 Five Elementsです。   今週末は今期最大級の寒波が到来しているらしいです・・・・・が・・・ 毎週来てません?(笑) 今日はなんだかんだ言いながらもお日様が出 […]