燥邪の季節

世田谷区 上北沢の鍼灸院 Five Elementsです。

 

秋は乾燥の季節であり、燥邪の季節と言われています。

とはいえ、この燥邪というのは他の邪気に比べると特に大きな悪さをするものではないと言われています。

ただし、乾燥すれば皮膚は痒くなりますし、張りも無くなって来ます。

最近本当によく聞くのは喉の痛みですよね、これは空気が乾燥してくることで喉の潤いが足りなくなってくることが原因のことが多く、乾燥によって荒れてくれば炎症を起こし発熱もします。

まだ冬じゃないし加湿器はいらないかななんて思っている方も多いと思いますが、そろそろ今年も加湿器の季節がやって来ています。

喉が痛くて辛いという方は、夜に加湿系をつけてみると意外とすんなり治ったりしますよ。


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